Преодоление родительского выгорания: важные шаги на пути к гармонии Добрый...
Читать далее
Всё, что происходит на консультации, останется между нами
Я соединяю разные подходы, дополняющие друг друга. Каждый человек уникален.
На каждом этапе в терапии вы будете понимать, что происходит на консультации. Для меня это про бережный подход. Я соединяю разные подходы дополняющие друг друга.
В любой ситуации я на вашей стороне. Моя задача дать вам безопасное пространство, где будут создаваться и крепнуть ваши внутренние опоры для достижений своих целей
На постоянной основе посещаю супервизии и интервизии.
“Ольга настоящий профессионал своего дела! В моей ситуации, казалось бы, не было выхода, но благодаря её подходу и чуткости я смог найти силы двигаться дальше. Она всегда знает, что сказать, и помогает посмотреть на проблему под другим углом. Огромное спасибо за поддержку!”
Иван П.
“С первого сеанса я почувствовала себя спокойно и уверенно. Ольга помогает не только разобраться с проблемами, но и найти внутренний баланс. Это невероятно ценно для меня. Благодаря её советам мои отношения с близкими стали гораздо лучше. Рекомендую!”
Анна М.
“Редко встретишь такого вдумчивого и внимательного специалиста. Ольга помогла мне понять причины моих переживаний и справиться с ними. Её поддержка в сложный период была неоценима. Огромное спасибо за человечность и профессионализм!”
Екатерина В.
“Очень комфортно работать. На мой взгляд, такой психолог сможет работать с очень сложными ситуациями и поможет правильно из них выйти. Рекомендую от всей души. Мне работа с Ольгой помогла выйти из сложной ситуации в отношениях, и я уверена, что поможет и в остальных вопросах. Мы на верном пути.”
Ольга К.
“Не думал, что консультации могут настолько поменять мой взгляд на жизнь. Ольга показала мне пути, о которых я даже не задумывался. Благодаря её помощи я наладил личные отношения и смог справиться со своими страхами. Потрясающая работа!”
Дмитрий С.
Первая встреча – это встреча с целью познакомиться, обсудить ваш запрос. Во время этой встречи я проведу диагностику вашего запроса, чтобы подобрать для вас варианты решения проблемы.
Расскажу, как будет дальше проходить терапия, какой путь мы пройдем вместе.
В работе мы обязательно опираемся на то, что вы видите важным разобрать и решить. Опираюсь на ваши представления о том, что делает вас счастливым, довольным жизнью.
В конце каждой сессии мы подводим итоги. Что полезного и важного вы вынесли за консультацию. За один сеанс я помогу вам понять себя и путь, который поможет начать жизнь, которая вам нравится и удовлетворять свои истинные желания.
Нажмите на кнопку ниже и заполните небольшую анкету. В рабочее время свяжусь с вами в течение Х часов, и мы обсудим все детали.
Консультация длится 55 минут. За 5 минут до завершения мы подводим итоги и договариваемся о следующей встрече в удобное для вас время.
В любом случае, вы можете обратиться с этим вопросом, и мы обсудим, смогу ли я помочь именно вам.
Моё менторство – это формат личной терапии, где мы с клиентом системно и глубоко работаем над конкретным запросом. Обычно это запрос, который на данный момент остро строит в жизни, возможно, мешает двигаться дальше или влияет на качество жизни.
Для достижения результата в менторстве мы выстраиваем четкую стратегию действий: какие вопросы важно проработать, какие практики важно выполнять для прогресса, сколько сессий для этого нужно.
В менторство входят еженедельные личные встречи от 1 до 2 часов, живое общение и поддержка в чате с понедельника по четверг. Я буду находиться в прямом доступе и поддерживать тогда, когда это необходимо.
К каким результатам вы сможете прийти за 3 месяца менторства со мной?
В зависимости от запроса:
1.Понять и принять себя, свои чувства, эмоции, мысли, желания, страхи, установки.
2.Понять, как эффективно использовать свои ресурсы и возможности для достижения целей, выхода на новый уровень.
3.Найти и укрепить в себе смелость жить так, как хочется, не бояться критики.
4.Проработать сильные негативные установки, которые мешают жить свободнее.
5.Создать в себе внутреннюю опору, чтобы справляться с разными жизненными ситуациями самостоятельно.
6.Освободить энергию для действий, воплощения желаний и мечт.
Все вопросы о формате менторства вы можете задать на встрече
1.Когда вы хотите быстро решить запрос – достижение определенной цели, выход из кризисной ситуации.
2.Когда вы находитесь в особой ситуации, когда нужна постоянная поддержка. Например, в процессе смены образа жизни и адаптации к новым условиям, расставания, развития своего дела.
3.Когда вы хотите глубоко погрузиться в изучение себя, своих истинных целей и желаний. Когда вам важно найти и почувствовать свой внутренний ресурс на изменения в жизни, в себе, в отношениях.
Моя программа подойдет тем, кто хочет:
– обрести смелость и разрешить себе жить лучше
– узнать себя, познакомиться со своими чувствами
– разобраться со страхом и тревогой, которые мешают построить свое здоровое будущее
– перестать испытывать разрушающие чувства стыда и вины, которые мешают удовлетворению потребностей
– понять, что мешает расти в профессиональной сфере, карьере, доходе
– выйти из роли жертвы и начать опираться на свои силы
– построить здоровые отношения, где есть любовь и доверие.
Преодоление родительского выгорания: важные шаги на пути к гармонии Добрый...
Читать далееПуть между традицией и современностью: как найти баланс в жизни...
Читать далееКак успешно управлять своим временем: практические советы от психолога Добрый...
Читать далееКак достичь гармонии между работой и семьей: советы от профессионала...
Читать далее