Как открытость и уязвимость могут изменить команду
Добрый день, меня зовут Ольга Мазур, я практикующий психолог, и это ежедневный обзор жизненных ситуаций на моем сайте. Сегодня я хочу поделиться с вами интересным кейсом, который поможет понять, как уязвимость может стать важным элементом в успешных продажах и командной работе.
Что происходит, когда мы открыты?
Представьте, что вы находитесь на встрече с командой, где все делятся своими историями. Один из участников, назовем ее Шерри, задает вопрос: “Эта история реальна? Я не хочу вас обидеть, но…” Это может показаться странным, но именно так началась моя работа с этой командой.
Когда я делилась своей историей о том, как потеряла друга и как это повлияло на мою потребность в общении, Шерри была шокирована. Она не могла понять, почему кто-то мог поделиться чем-то столь уязвимым. Для многих открытость вызывает эмпатию и поддержку, но для некоторых, как Шерри, это вызывает защитные механизмы.
Как уязвимость влияет на команду?
В команде, где я работала, было много людей с различным опытом и историей. Я проводила обучение по теории FIRO (Fundamental Interpersonal Relations Orientation), объясняя, как наши чувства о себе влияют на наше поведение. Я рассказывала о том, как моя собственная потребность в общении изменилась из-за личных переживаний.
- Преференция к включению: Как я раньше любила находиться в окружении людей.
- Личное переживание: Как разрыв дружбы сломал мою уверенность.
- Изменение восприятия: Как я стала менее открытой.
Когда я поделилась своей историей, команда отреагировала по-разному. Многие выражали поддержку и понимание, но Шерри продолжала защищаться. Она не могла принять собственные уязвимые чувства и вместо этого становилась критической.
Почему некоторые люди закрываются?
Когда кто-то делится своей уязвимостью, это может быть слишком болезненно для других. У них могут возникнуть страхи о том, что они недостаточно хороши или незначительны. Это может привести к тому, что защитные механизмы включаются, и они начинают защищаться, а не принимать свои чувства.
Шерри, например, не могла поверить, что кто-то может поделиться историей без счастливого конца. Это заставило ее закрыться и стать критической, хотя остальная команда была открыта к обсуждению.
Как открытость помогает командам расти?
Команды, которые практикуют открытость, достигают больших успехов. Например, когда лидеры признают, что цели слишком высоки и просят о помощи, это создает пространство для настоящего диалога. Вот несколько примеров:
- Признание своих слабостей.
- Поиск поддержки у коллег.
- Обсуждение эмоциональных реакций на поведение других.
Эти разговоры могут стать основой для роста команды. Я сама прошла путь от отрицания своей уязвимости до того, чтобы стать лидером, который вдохновляет других открываться.
А как вы реагируете на уязвимость других?
Важно задаваться вопросом: как вы реагируете, когда кто-то открывается вам? Вы позволяете себе соединиться с этими чувствами или закрываетесь от них? Поделитесь своими мыслями и опытом в комментариях!
Если вы хотите узнать больше о том, как развивать свои лидерские качества и открытость в команде, скачайте наш бесплатный гид по трем шагам к становлению лучшим лидером.
Записаться на консультацию и начать путь к внутренней уверенности можно на моем сайте: psymazurolga.ru.
Не бойтесь делиться своими историями — это может стать самым важным шагом к вашему росту как личности и профессионала!